L’Aidant est une personne de l’entourage qui apporte une aide partielle ou totale à un proche atteint de maladie neurocognitive évolutive. Ce n’est pas un professionnel. Il assure souvent au quotidien un rôle parfois difficile auquel, dans la plupart des cas, il n’a pas été préparé.
En effet si cette relation d’aide peut être source de satisfaction et de gratification, elle a aussi bien souvent des conséquences sur leur état de santé et sur leur qualité de vie, tant la confrontation avec la maladie peut s’avérer déstabilisante et éprouvante.
La Maison Des Aidants a pour objectif d’apporter accompagnement et soutien aux Aidants.
La Maison Des Aidants est une Plateforme d’Accompagnement et de Répit, dédiée à la famille et/ou à l’entourage du proche atteint de maladie neuro évolutive. Elle permet aux proches Aidants des instants d’échange, d’information ou de loisir, autant de parenthèses enrichissantes qui permettent aux Aidants de mieux comprendre et de mieux vivre la maladie de leur proche, de prendre un temps pour soi et de maintenir un lien social.
Il s’agit d’offrir du temps libre aux Aidants, de mieux les informer, de les accompagner dans leur parcours d’Aidant, de favoriser la vie sociale et relationnelle au-delà de la maladie.
Programme de la Maison des Aidants
Retrouvez toute l’actualité ci-dessous :
Café Des Aidants
Le Café Des Aidants, en partenariat avec l’Association Française des Aidants, vous propose de venir partager votre expérience avec d’autres personnes qui apportent une aide régulière à un membre de leur entourage.
Cette rencontre a pour vocation de faire prendre conscience au proche Aidant de son statut, de son rôle, de ses limites et des différents dispositifs d’accompagnement existants.
Une fois par mois, de 14h00 à 16h00, au café Le Varenne, 96 Avenue du Bac, 94210 La Varenne St hilaire (RER la Varenne-Chennevières).
- Mardi 17 septembre 2024 : Plongeons dans les différentes dimensions du rôle d’aidant.
- Mardi 15 octobre 2024 : La communication et la relation : clés d’un accompagnement réussi.
- Mardi 19 novembre 2024 : Collaborer avec les professionnels : quand et comment solliciter les aides extérieures ?
- Mardi 10 décembre 2024 : Sécurité et bien-être à domicile : comment les assurer ?
- Mardi 14 janvier 2025 : Préparer ses vacances : impératif pour les aidants.
- Mardi 11 février 2025 : Gérer ses émotions pour accompagner sans s’épuiser.
- Mardi 11 mars 2025 : Relations familiales complexes : gérer les rôles et les tensions liées à la maladie.
- Mardi 15 avril 2025 : Faire face aux refus et aux comportements difficiles d’un proche.
- Mardi 13 mai 2025 : Passer le cap : quand et pourquoi envisager un établissement de soin ?
- Mardi 17 juin 2025 : Bilan de l’année et perspectives pour les rencontres à venir.
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Atelier des Souvenirs
Un espace de répit original pour favoriser le ressourcement des aidants familiaux.
Inscription obligatoire
Le lundi de 14h00 à 16h00 à la Résidence de l’Abbaye :10A Quai Beaubourg, 94100 Saint Maur
Séances 2024 :
- Lundi 18 novembre : présentation et atelier découverte
- Lundi 25 novembre
- Lundi 2 décembre
- Lundi 9 décembre
- Lundi 16 décembre
Atelier relaxation
Inscription obligatoire (Atelier avec participation financière)
Exclusivement réservé aux Aidants qui accompagnent un proche en situation de perte d’autonomie, atteint d’une pathologie neurocognitive. Le Do-in consiste en des exercices simples d’étirements et d’automassages énergétiques basés sur les traditions chinoises et japonaises de prévention et d’entretien de la santé et du bien-être. Les bienfaits sont nombreux mais on peut mettre en avant une amélioration de l’équilibre intérieur, une harmonisation de la circulation, de la respiration et de la digestion…
La séance se pratique facilement, allongé sur un tapis ou assis sur une chaise. Les exercices se font en douceur, en respectant le rythme de chacun. Cependant pour améliorer en profondeur sa capacité à se détendre et à prendre soin de sa santé, il est préférable d’être régulier. Les tapis de sol sont fournis. Il est conseillé de venir avec une tenue souple et confortable et de prévoir une serviette et un petit coussin.
Emilie Moneuse vous accueillera tous les jeudis de 14h00 à 15h30 (hors vacances scolaires de l’académie de Créteil) dans la salle bien-être, à la Résidence de l’Abbaye, 3 Impasse de l’Abbaye, 94100 Saint-Maur des fossés.
Attention, l’atelier relaxation n’aura pas lieu pendant les vacances scolaires aux dates ci-dessous :
- Jeudi 24 octobre 2024
- Jeudi 31 octobre 2024
Dernier atelier : Jeudi 19 décembre 2024
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Groupe de Parole
Le Groupe de Parole de la Maison des Aidants a lieu une fois par mois, le vendredi après-midi de 14h00 à 16h00 à la Résidence de l’Abbaye, 3 impasse de l’Abbaye 94100 Saint Maur des Fossés.
C’est un espace d’écoute et de partage, un endroit où les aidants peuvent trouver du soutien, se ressourcer en toute confiance. Les participants peuvent parler de leur vécu, de leur expérience et échanger avec d’autres aidants qui vivent la même chose. La force du groupe est la réflexion collective !
Dates 2024 :
- Vendredi 25 octobre
- Vendredi 22 novembre
- Vendredi 20 décembre
Dates 2025 :
- Vendredi 24 janvier
- Vendredi 21 février
- Vendredi 21 mars
- Vendredi 25 avril
- Vendredi 23 mai
- Vendredi 20 juin
Télécharger la plaquette de présentation du Groupe de Parole
Formation sur les maladies neurocognitives pour les Aidants
La Maison Des Aidants propose gratuitement un cycle de formation pour les Aidants afin de mieux connaitre les maladies neurocognitives, leurs manifestations et aborder des pistes de savoir-faire et savoir-être au quotidien.
La formation aura lieu aux dates suivantes, sous condition d’un nombre suffisant d’inscrit.
Dates 2024 :
- Mercredi 9 octobre 2024 : Maladies neuroévolutives, de quoi parle-t-on ?
- Mercredi 16 octobre 2024 : Comment faire face aux troubles du comportement ?
- Mercredi 6 novembre 2024 : Atelier pratique : Éprouver les handicaps du vieillissement
- Mercredi 20 novembre 2024 : Trouver une juste communication avec son proche
- Mercredi 27 novembre 2024 : Synthèse et bilan de la formation
Atelier de formation gratuit mais inscription obligatoire auprès de la Maison des Aidants : 06 08 85 83 28 ou maisondesaidants@abcd94.fr
Les infos : dates, lieu de rdv seront donnés lors de l’inscription…
Téléchargez le flyer de présentation de la Formation sur les maladies Neurodégénératives
Ateliers Boxe
Bien plus qu’une activité physique, l’équipe de « Deuxième Souffle® » propose une approche à la fois psychologique, physiologique et sociale.
- Horaires : le vendredi de 15h30 à 16h30
Adresse : Résidence de l’Abbaye, 10A Quai Beaubourg, 94100 Saint-Maur – Salle bien-être
Les intervenants : Association Deuxième Souffle
Renseignements et inscription auprès de la Maison des Aidants au 06 08 85 83 28 ou maisondesaidants@abcd94.fr
Activités Physiques Adaptées
De l’activité physique pour les aidants et les aidés :
Tous les bienfaits d’une activité physique régulière sur l’organisme : gain d’autonomie, impact sur le cognitif, renforcement musculaire, gain d’équilibre, etc.
En partenariat avec « Maisons Sport Santé » et « APA de Géant »
Horaires :
- Les lundis de 14h00 à 15h00 (dès le lundi 30 septembre 2024)
- Les mercredis de 11h30 à 12h30 (dès le mercredi 9 octobre 2024) • Les jeudis de 18h00 à 19h00 (dès le jeudi 3 octobre 2024)
Adresse : Résidence de l’Abbaye, 10A Quai Beaubourg, 94100 Saint- Maur – Salle bien-être
Les intervenants : David et Mohamadou d’« APA de Géant »
Déroulement des séances :
- 1ère séance : test avec un 1er questionnaire
- Séances de 2 à 11 : activités physiques en binôme aidant-aidé
- Séance 12 : test de fin et 2ème questionnaire
Renseignements et inscription auprès de la Maison des Aidants au 06 08 85 83 28 ou maisondesaidants@abcd94.fr
La Communication Bienveillante
Pour s’embellir la vie (ou arrêter de se la gâcher) :
Une conférence suivie d’une série de 4 ateliers avec un objectif préventif fort : favoriser le bien vivre ensemble par une communication fluide par la pratique de la Communication Non Violente (CNV). Cette conférence et ces ateliers sont l’occasion de mutualiser les expériences et l’expertise de chacun et d’accroître ainsi la confiance et l’estime de soi. Cette action est aussi l’occasion d’échanges conviviaux.
Adresse : Domaine de l’Abbaye, 5 impasse de l’Abbaye, 94100 Saint- Maur
Horaires : 14h00 à 16h00
L’intervenante : Sylvie Allonneau (Conférencière/Formatrice/Médiatrice)
- Conférence : 18 octobre
- Atelier N°1 : 4 novembre
- Atelier N°2 : 12 novembre
- Atelier N°3 : 18 novembre
- Atelier N°4 : 25 novembre
Tarif : Participation offerte par la Maison des Aidants Renseignements et inscription auprès de la Maison des Aidants au 06 08 85 83 28 ou maisondesaidants@abcd94.fr
Notre +
Nouveauté : Vous êtes aidants, vous avez besoin de répit ?
Les professionnels des services à domicile ABCD prennent le relais avec le « relayage ».
Comment ? Des professionnels expérimentés et présents 24h/24 et 7J/7 au domicile de votre proche.
En savoir plus : relayage@abcd94.fr
